Un accompagnement sur-mesure
MES SERVICES & ACCOMPAGNEMENTS
Des formats adaptés à vos besoins,
pour avancer à votre rythme
Mon approche
Des exercices créés rien que pour toi, à chaque séance.
Je ne travaille pas avec des protocoles génériques. Après chaque séance, je crée des outils spécifiquement pour toi — selon où tu en es, ce que tu traverses.
→ Un espace safe où tu n'as pas à justifier d'être "trop"
→ Une progression à ton rythme, jamais forcée
→ Une thérapeute spécialisée HPI · HPE · Hypersensibilité
→ Accompagnement en visio, depuis ton espace sécurisant
Suivi Essentiel
"Poser les bases, à son rythme"
Qu’est-ce que c’est ?
Un temps dédié pour déposer vos émotions, comprendre votre fonctionnement et apaiser vos ressentis.
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant faire le point, apaiser un moment difficile et avancer à son rythme, sans jugement.
- Exercices personnalisés après chaque séance
- Cadre clair et contenant
- Idéal pour commencer en douceur
Suivi Équilibre
"Un ancrage régulier et bienveillant"
Qu’est-ce que c’est ?
Exercices personnalisés entre les séances, support WhatsApp léger (3 messages/semaine), réponse sous 48h.
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant un suivi continu et rester accompagnée dans son quotidien.
Suivi Profond
"Pour aller loin, vite et bien"
Qu’est-ce que c’est ?
Un accompagnement intensif pour retrouver un équilibre durable.
- Exercices sur mesure semaine par semaine
- WhatsApp 9h30–20h (réponse sous 24h)
- Bilan mensuel d'évolution personnalisé
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant un suivi structuré sur 3 mois pour apaiser ses émotions et construire un mieux-être concret.
Un de ces accompagnements vous intéresse ?
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